Tag Archief van: christelijkecoach

“Wat zullen ze wel niet denken? Dat ik gek ben geworden?” Ik ben op bezoek bij een oudere dame. We zitten op haar balkon, drie hoog, met uitzicht op een druk kruispunt. Overal om ons heen staan potten met bloeiende planten. Er is nog maar net ruimte voor een zitje.

Aan de balustrade hangen bakken vol begonia’s. En satéprikkers. Die blijken bedoeld om de duiven op afstand te houden. Al maandenlang dagelijks terugkerende bezoekers. In de winter om het gestrooide zaad van de tuintafel te pikken. Gezellig samen ontbijten! Later in een poging een nest te bouwen. Daar werd echter al snel een stokje voor gestoken. Teveel duivenpoep.

Nu genieten de duiven van de oranje begoniabloemetjes. Een delicatesse. Hier probeert de dame ook een stokje voor te steken. Vandaar de satéprikkers. Er blijven te weinig bloemen over om zelf van te genieten. Helaas helpen de stokjes niet echt. “Windmolentjes dan?” opper ik enthousiast. Ik zie het al helemaal voor me. Van die leuke, kleurige molentjes op een stokje.  In elke bak één. Dat gedraai en geratel zal de duiven vast op afstand houden.

De dame ziet het echter niet zo zitten. “Molentjes!? Hoe bedenk je het? Wat zullen ze wel niet denken?”  Wie zijn ‘ze’? vraag ik mij hardop af. “De mensen natuurlijk.” Domme vraag.  Mensen die passeren op het kruispunt en toevallig omhoog kijken naar dat balkon drie hoog. Natuurlijk. ‘Ze’ zullen die molentjes maar zien, op het balkon van deze oude dame. ‘Ze’ denken dan vast dat desbetreffende dame gek is geworden. Waar maakt ze zich druk om!?

Dat is iets wat vaak gebeurt. Ikzelf maak mij er ook wel eens schuldig aan. Mij druk maken over iets wat ‘ze’ misschien wel (of, veel waarschijnlijker, helemaal niet) zullen denken. And so what? Lekker laten denken! Ik hoef geen verantwoording af te leggen aan ‘ze’. En al zou ik dat wel moeten…..

Ik kan het niet iedereen naar de zin maken. Als ik mijn oor laat hangen naar de één, verklaart de ander mij voor gek. En vice versa. Het leidt nergens toe. Daarom staat er tegenwoordig op mijn bureau een grote pot NIVEA: Niet Invullen Voor Een Ander. Als geheugensteuntje. Dit scheelt mij veel energie en stress. Energie die ik beter kan gebruiken voor andere dingen. Op bezoek gaan bij een oude dame bijvoorbeeld.

“Ik vind het niet goed dat er zoveel aandacht voor het uiterlijk is.” Het is al een enkele jaren geleden dat de moeder van één van mijn kleuters met deze woorden naar mij toekwam.

Bij mij in de groep mochten de kinderen altijd een rondje in de kring lopen als er iets nieuws aan hun uiterlijk te bewonderen viel. Goed voor hun zelfbeeld en eigenwaarde. Deze moeder was het daar echter niet mee eens. Zij vond zoveel positieve aandacht voor het uiterlijk niet passend. Het gaat niet om de buitenkant, maar om de binnenkant.  “De mens kijkt naar het uiterlijk, maar de Heer kijkt naar het hart, “ staat er immers in de Bijbel.

Natuurlijk is het waar dat het er uiteindelijk om gaat wat er in je hart leeft. Maar ik ben er van overtuigd dat, toen God de mens naar Zijn evenbeeld maakte, Hij wel degelijk oog had voor het uiterlijk. De schepping is niet voor niets zo vol variatie en kleur dat je je ogen uitkijkt.

Je mag blij zijn met wie je bent. Zowel wat betreft je persoonlijkheid als je uiterlijk. God heeft je immers gemaakt en Hij maakt geen rotzooi.

Toch kom ik ze regelmatig tegen in mijn coachingspraktijk , vrouwen die niet tevreden zijn met zichzelf. Ze vinden zichzelf te dik, hun neus te groot of juist te klein, hun tanden te scheef en hun haar krult precies de verkeerde kant op.

Voor mij heel herkenbaar. Ik ben ook vaak niet tevreden met hoe ik eruit zie. Daarom houd ik ook niet zo van het maken van foto’s. Ik sta er bijna nooit goed op. Tenminste, dat vind ik op het moment zelf. Kijk ik terug in mijn fotoboeken dan valt het allemaal reuze mee.

Op de één of andere manier zijn wij daar goed in, ons focussen op datgene waar we niet tevreden over zijn. Helemaal als het over onszelf gaat. De ander is altijd mooier en doet het allemaal beter.

Maar je waarde wordt niet bepaald door hoe je eruit ziet, door wat je doet of hebt bereikt. Jouw waarde ligt in de liefde van God. Jij bent waardevol, omdat Hij jou heeft geschapen. Jij mag er zijn.

Natuurlijk maak je fouten en heb je tekortkomingen, je bent immers zondig. Maar als je je openstelt voor je Schepper zal Hij je steeds meer maken zoals je bent bedoeld. Je mag blij zijn met wie je bent.

Jezus zegt niet voor niets “Heb je naaste lief als jezelf.” Als je niet van jezelf houdt, niet op een positieve manier over jezelf denkt, is het ook niet mogelijk om van een ander te houden. Negatief denken, brengt negatieve gedachten voort.

Hoe leer je om positief over jezelf te denken? Daarvoor moeten we terug naar het grote gebod. God zegt niet alleen jezelf en je naaste lief te hebben, maar Hij zegt ook dat je Hem lief moet hebben. Als je God lief hebt boven alles zal Hij je leren om met Zijn ogen naar jezelf en naar anderen te kijken.

Kijk dus niet afkeurend omlaag langs je lichaam, maar kijk vol verwachting omhoog naar Hem!